吃了红柿，不流鼻涕
在我国的一些地方， 霜降时节要吃红柿子。许多人认为，柿子不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。
不光柿子，其他很多蔬果都在这个时节变得分外好吃。当然，有个前提就是必须得经过“打霜”——霜遍布在草木土石上，就是打霜。俗话说“霜打的茄子蔫了”，但是“打霜”过的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起来味道特别鲜美，“打霜”过的水果，如葡萄、柿子就很甜。
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