辣腐竹的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:10:20  阅读：4247+ 来源：本站原创 作者：贺军翔

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

腐竹相克食物 辣椒末
盐酱油

辣腐竹的做法

  • 1.先折断，再用水浸泡1小时，

  • 2.放入油，小辣椒末爆炒

  • 3.加盐，加酱油，再就可以上菜了

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