健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪肉适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 水适量 |
猪肉炖香菇的做法
1.猪肉炸过油
2.香菇洗干净切块
3.猪肉切块
4.猪肉香菇放进砂锅里加水,盐,酱油,鸡精
5.大火烧开转中火炖半个小时就可以了
猪肉:补肾、滋阴、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
酱油:升压、补血、护齿
猪肉适量相克食物 | 香菇适量相克食物 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 水适量 |
1.猪肉炸过油
2.香菇洗干净切块
3.猪肉切块
4.猪肉香菇放进砂锅里加水,盐,酱油,鸡精
5.大火烧开转中火炖半个小时就可以了
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