水果老冰棍的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:58:15  阅读:6873+ 来源:本站原创 作者:何洁

食材用料

糯米粉10克 纯牛奶100克
少许3勺相克食物
火龙果丁50克 水菜瓜粒50克
芒果丁50克柠檬2个相克食物
猕猴桃2个相克食物

水果老冰棍的做法

  • 1.把所有材料准备好,称重,然后把牛奶和糯米粉放一起调和均匀,然后再加冷水适量放入锅内煮五分钟

  • 2.边煮边搅拌均匀,五分钟出锅,放凉

  • 3.把棒冰模具和水果都准备好

  • 4.先放水果火龙果,再放猕猴呀贴墙放前面,后面贴墙放柠檬片,中间放小丁水瓜粒,然后勺一勺牛奶液灌入磨具,用筷子压实,最上层放入芒果粒封底,依次排列

  • 5.依次铺好水果照上,一组棒冰就做好了,最后放入冰箱冷冻一夜拿出就好啦

  • 6.成型的水果棒冰就做好啦,脱模后美美达

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